Ročna limfna drenaža je nežna terapevtska tehnika, ki je sestavljena iz nežnih polkrožnih gibov v smeri limfnih poti do regionalnih bezgavk. Z njo preko kože vplivamo na delovanje limfnega sistema in poskrbimo za dobro cirkulacijo limfe, povečamo tudi odpornost organizma, dosežemo umiritev in sprostitev, ter zmanjšamo ali odpravimo občutek bolečine. Izvajamo jo lahko pri različnih kožnih boleznih (akne, rozacea, perioralni dermatitis, alergije, kronični kožni ekcemi), veliki limfostatični edemi, edemi po poškodbah, po operativnih posegih.

kozmetiki in estetiki ročno limfno limfno drenažo pogosto izvajamo pri zdravljenju aken in problematične kože, rosacei, odpravljanju celulita, zabuhlosti, preventivi pri zatekanju nog, ohranjanju tonusa in elastičnosti, po lepotnih posegih na obrazu in telesu, po presaditvi las, v sprostitvene namene pri napetosti in stresu, ter za splošno regeneracijo organizma.

Kaj je ročna limfna drenaža?

Ročna limfna drenaža je nežna terapevtska tehnika, ki je sestavljena iz nežnih polkrožnih gibov v smeri limfnih poti do regionalnih bezgavk. Z njo preko kože vplivamo na delovanje limfnega sistema in posrbimo za dobro cirkulacijo limfe.

Zakaj je limfni sistem pomemben?

Limfne žile so odgovorne za transport večjih molekul (beljakovin , maščob), ter belih krvničk. Na ta način limfne žile lahko transportirajo odpadne in škodljive snovi iz tkiva nazaj v krvni obtok. Med to potjo se limfa prečisti. Da se v krvni obtok izlije čista, gre skozi nešteto bezgavk, ki so nekakšne filter postaje v telesu.

Poškodbe ali ovire limfnega sistema lahko vodijo do zdravstvenih težav, zatekanja in bolečin. Obnovitev normalno delujočega limfnega sistema je recept za optimalno delovanje telesa.

Kakšne so prednosti limfne drenaže takoj po operaciji?

Pri operacijah pogosto pride do prerazporeditve limfnih žilic in bezgavk, ki pa se v času okrevanja obnovijo, običajno v nekaj tednih. Ročna limfna drenaža pri rehabilitaciji lahko zelo pomaga. Z ročno limfno drenažo pomagamo pri transportu odvečnega materiala «limfne tekočine« s poškodovanih predelov. Na ta način zmanjšamo edem in občutek nelagodja. Skrajša se čas rehabilitacije.

Lajšanje bolečine

Ročna limfna drenaža po operaciji lagodno vpliva na bolečino, zmanjša edem, zaradi prenosa belih krvničk pa je celjenje hitrejše. Zaradi značilne masažne tehnike se vklopi tudi parasimpatikus, ki pomaga pri sprostitvi.

Zmanjšuje edem

Limfna drenaža sprošča mišice in krepi kroženje limfne tekočine v okolici reza in okolnega tkiva.

Poveča se cirkulacija

Limfna drenaža sprošča stene krvnih žil v okoliških tkivih in na ta način izboljša cirkulacijo kisika v žilah.

Podpora imunskemu sistemu

Limfni sistem je odgovoren za »odvoz« odpadnega materiala. Z ročno limfno drenažo olajšamo delovanje limfnega sistema. Na ta način se izboljša imunski sistem.

Ročna limfna drenaža je nežna terapevtska tehnika, ki je sestavljena iz nežnih polkrožnih gibov v smeri limfnih poti do regionalnih bezgavk. Z njo preko kože vplivamo na delovanje limfnega sistema in poskrbimo za dobro cirkulacijo limfe.

Poleg vpliva na limfni sistem, kjer dosežemo dober drenažni učinek pa z ročno limfno drenažo povečamo tudi odpornost organizma, dosežemo umiritev in sprostitev, ter zmanjšamo ali odpravimo občutek bolečine.

Limfni sistem odvaja tekočino, celice, proteine, tuje snovi in maščobne molekule. Tako ročna limfna drenaža očisti telo strupov in pomaga doseči zdrav imunski sistem.

Začetki izvajanja ročne limfne drenaže segajo v leto 1930. Takrat sta Dr. Vodder in njegova žena osnovala tehniko, ki sta jo poimenovala ročna limfna drenaža. Z njo sta vplivala na delovanje limfnega sistema. Dobre rezultate sta dosegala pri zdravljenju kroničnih vnetij in raznih imunski motenj.

Naloge in vloga limfnega sistema

Limfno žilni sistem predstavlja razvejano omrežje majhnih in večjih limfnih žil, katerih glavna naloga je resorbcija in odvajanje tkivne tekočine. Limfni sistem je poleg venskega dela krvnega obtoka naš drugi odvodni sistem. Drobne limfne kapilare vsrkajo iz tkiva vodo in odpadne snovi, ki se zaradi svojih lastnosti, predvsem velikosti molekul, ne morejo vsrkati v krvne kapilare in na ta način »čistijo« tkivo. Pomembno vlogo ima limfni sistem tudi pri vzdrževanju ravnovesja tekočin v organizmu.

Limfne žile transportirajo odpadne in škodljive snovi iz tkiva nazaj v krvni obtok. Med to potjo se limfa prečisti, da se v krvni obtok izlije čista, gre skozi nešteto bezgavk, ki so kot nekakšne filter postaje v telesu.

Če so limfne žile poškodovane, prekinjene ali so na tej poti ovire, potem tekočina in odpadne snovi zastajajo v tkivu. Posledice tega se kažejo na našem zdravju in počutju. Če so te blokade večje, prihaja do nastanka pravih edemov.

Kdaj izvajamo ročno limfno drenažo?

Ročna limfna drenaža se uporablja predvsem pri zdravstvenih stanjih, kjer prihaja do zastajanja tekočine v tkivih. Zaradi ugodnih učinkov limfne drenaže jo v novejšem času izvajamo tudi v estetiki in kozmetiki.

Ročno limfno drenažo v medicini izvajamo za:

  • dermatološke bolezni: akne, rozacea, perioralni dermatitis, alergije, kronični kožni ekcemi
  • veliki limfostatični edemi
  • edemi travmatološkega izvora
  • po operativnih posegih
  • edemih podpornega in vezivnega tkiva
  • lokalni edemi žilnih sten in venskih edemov

 

kozmetiki in estetiki ročno limfno limfno drenažo pogosto izvajamo pri:

  • zdravljenju aken in problematične kože
  • rosacei
  • teleangiektazijah
  • odpravljanju celulita
  • zabuhlost in podočesnih mešičkih
  • preventivi pri zatekanju nog
  • preventivi nosečniških strij
  • ohranjanju tonusa in elastičnosti
  • po lepotnih posegih na obrazu in telesu
  • po presaditvi las
  • v sprostitvene namene pri napetosti in stresu
  • za splošno regeneracijo organizma

 

Ročno limfno drenažo pa lahko izvajamo tudi takrat, ko nimamo posebnih zdravstvenih težav in želimo povrniti energijo in izboljšati imunski sistem.

Ročna limfna drenaža kot dodatek estetskim posegom

Ročno limfno drenažo pogosto izvajamo v kombinaciji z drugimi kozmetičnimi in estetskimi posegi, kar je v veliko pomoč pri doseganju dobrih estetskih rezultatov.

Kdaj ročne limfne drenaže ne smemo izvajati?

Ročne limfne drenaže ne izvajamo pri osebah z akutnimi vnetnimi procesi, TBC, virusnimi obolenji, vročinskimi stanji, vensko trombozo in tromboflebitisom v akutni fazi, ter akutnih malignih obolenjih.

Zelo pomembno je, da ročno limfno drenažo izvaja le za to usposobljena oseba, saj samo dobro izvedena drenaža privede do pozitivnih učinkov terapije.

 

Naročite se
Copyright © 2017 Dermatološki center DERM, Blanka Zagoričnik Opara, dr. med. | Vse pravice pridržane. | Piškotki
Izdelava spletnih strani: Novolon